運動を通じて

人生を豊かにしたい

私は幼少期の頃はとても運動が苦手でしかもかなりの引っ込み思案でした。
今思えば、自信がなかったのでしょう。
運動会は大嫌いで、雨天中止を願い前日にはてるてる坊主を逆さに吊るしていたほどです。。。
転機が訪れたのは、小学4年生の時です。それまでは徒競走はほぼビリ。もちろんリレーの選手にも選ばれません。
しかし、その年の徒競走はなんと３位！！！両親は大喜び！自分はもっと大喜び！！
5年生からはリレーの選手に選抜され、6年生では自信満々に応援団長に！
 偶然なのかたまたま始めたバスケやテニスが良かったのか。 

運動会で活躍するとみんなにこんな喜んでもらえるんだ、こんなに自分に自信が持てるんだと子供ながらに感激しました。

こんな素晴らしい経験を

たくさんの人に伝えなきゃ！

私は運動の素晴らしさを伝えるために、保健体育教員を目指し日本体育大学大学に進学。
テニス部に所属していたのですが怪我続き。
そのリハビリの最中に骨や筋肉について学びました。
とても楽しくて一生懸命勉強しました。そしてトレーナーという職業を知りました。
卒業時には教員免許も取得しましたが、
トレーナーの道を志しました。

より多くの人に

運動の素晴らしさを伝えること

できると確信したから

大手フィットネスクラブや有名パーソナルトレーニングジムでも勤務をしてきました。
でも、なんか歯痒くて、もどかしくて。
もっともっとお客様のためにできることがあるのに。
そして40歳を過ぎてから独立。
正直安定した生活を捨てるのは怖かったです。
しかし、自分の思いを叶えるためには必要なことでした。
そして、多くの人に健康になってもらいたいから

健康を手にいれるには

筋肉が必要だ

私は本気でそう思っています。
トレーニングを始めるのに最適なタイミングなどありません。
今すぐ始めることが大切です。
筋トレが習慣になるには少し時間が必要です。
だから今すぐ始めましょう。
そして健康を手に入れましょう。

Make 

Today 

Special

ひとりひとり、性別も年齢も体力も目的が違います。だからこそ、自分にあったトレーニングをする必要があります。トレーニングをしようと思った今こそパーソナルトレーニングを始める時です！ 

Make Today Special 今日を素晴らしい日にする為に。人生を豊かにする為に 

ツヨジムでトレーニング習慣を身につけてみませんか？